調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 どじょう 水煮単位
水分60.577.9-17.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314-11.7 g
たんぱく質317.1-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.52.8 g
コレステロール0220-220 mg
脂質3.41.22.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6(Tr)19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.821.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.8Tr24.8 g
有機酸22 g
灰分5.83.82 g
ナトリウム22001002100 mg
カリウム160330-170 mg
カルシウム121200-1188 mg
マグネシウム2847-19 mg
リン69750-681 mg
0.76.4-5.7 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.470.430.04 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.071-0.93 mg
ナイアシン0.64.2-3.6 mg
ナイアシン当量1.17.1-6 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.220.43-0.21 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.35.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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