調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分60.562.6-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質39-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.322.6-19.3 g
コレステロール0260-260 mg
脂質3.425.9-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.319.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.61.218.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.620.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.81.323.5 g
有機酸22 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム2200952105 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム1293 mg
マグネシウム28199 mg
リン69130-61 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.47-6.6 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.470.10.37 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.070.54-0.47 mg
ナイアシン0.65.3-4.7 mg
ナイアシン当量1.16.8-5.7 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.116-15.9 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸0.222.53-2.31 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.25.3 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク