調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢魚類 きびなご 調味干し単位
水分60.532.228.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質347.9-44.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.6-0.3 g
コレステロール0370-370 mg
脂質3.47.4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.520 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.519.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.320.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.524.3 g
有機酸22 g
灰分5.812-6.2 g
ナトリウム22002600-400 mg
カリウム160660-500 mg
カルシウム121400-1388 mg
マグネシウム28170-142 mg
リン691200-1131 mg
0.75.9-5.2 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.470.410.06 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.070.64-0.57 mg
ナイアシン0.613-12.4 mg
ナイアシン当量1.122-20.9 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB120.124-23.9 μg
葉酸1336-23 μg
パントテン酸0.221.36-1.14 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.56.6-1.1 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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