調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とまいたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用まいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用まいたけ 生単位
水分64.192.7-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.318.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.318 g
差引き法による利用可能炭水化物23.81.822 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.84.419.4 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.68.1 g
ナトリウム340003400 mg
カリウム21230-209 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム610-4 mg
リン1154-43 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.22-0.22 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.060.56-0.5 mg
ビオチン0.324-23.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク