調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(ひらたけ類) エリンギ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(ひらたけ類) エリンギ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(ひらたけ類) エリンギ 生単位
水分64.190.2-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2316.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.32.915.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.720.1 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8617.8 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.78 g
ナトリウム340023398 mg
カリウム21340-319 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム612-6 mg
リン1189-78 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量0.26.7-6.5 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸065-65 μg
パントテン酸0.061.16-1.1 mg
ビオチン0.36.9-6.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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