調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(すもも類) プルーン 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(すもも類) プルーン 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(すもも類) プルーン 乾単位
水分64.133.330.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.4-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.242.2-23 g
利用可能炭水化物(質量計)18.341.7-23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.844-20.2 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール12.1-12.1 g
炭水化物23.862.3-38.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.86.9 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21730-709 mg
カルシウム457-53 mg
マグネシウム640-34 mg
リン1169-58 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.27-0.27 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン220-220 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.060.32-0.26 mg
ビオチン0.300.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ヨーロッパすもも 廃棄率: 核付きの場合 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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