調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(すもも類) プルーン 生単位
水分64.186.2-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.210.88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.310.77.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.810.213.6 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物23.812.611.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21220-199 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム67-1 mg
リン1114-3 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン450-450 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.060.22-0.16 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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