調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用うめ 梅干し 塩漬単位
水分64.172.2-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.918.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.917.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.81.122.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物23.88.615.2 g
有機酸3.24.3-1.1 g
灰分8.717.6-8.9 g
ナトリウム34007200-3800 mg
カリウム21220-199 mg
カルシウム433-29 mg
マグネシウム617-11 mg
リン1121-10 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム137-36 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸0.060.030.03 mg
ビオチン0.30.8-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.618.2-9.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク