調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(にんじん類) にんじん 根 皮 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(にんじん類) にんじん 根 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(にんじん類) にんじん 根 皮 生単位
水分64.190.4-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.720.1 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.87.316.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.57.2 g
ナトリウム3400163384 mg
カリウム21630-609 mg
カルシウム445-41 mg
マグネシウム620-14 mg
リン1143-32 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3800-3800 μg
β-カロテン6700-6700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン0.36.4-6.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.6Tr8.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4硝酸イオン : 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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