調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とめキャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用めキャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用めキャベツ 結球葉 茹で物単位
水分64.183.8-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.24.814.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.34.413.9 g
差引き法による利用可能炭水化物23.86.317.5 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.89.814 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム340053395 mg
カリウム21480-459 mg
カルシウム436-32 mg
マグネシウム622-16 mg
リン1175-64 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.25-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン680-680 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸0.060.65-0.59 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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