調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分64.192-27.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.24.914.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.34.913.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.85.718.1 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.86.617.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム3400Tr3400 mg
カリウム21200-179 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム610-4 mg
リン1121-10 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン71-71 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.060.25-0.19 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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