調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用パセリ 葉 生単位
水分64.184.7-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.14-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.918.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.917.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.81.921.9 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.87.816 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.72.76 g
ナトリウム340093391 mg
カリウム211000-979 mg
カルシウム4290-286 mg
マグネシウム642-36 mg
リン1161-50 mg
0.17.5-7.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン01.05-1.05 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン03-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン339-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸0.060.48-0.42 mg
ビオチン0.34.1-3.8 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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