調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とのびる りん茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用のびる りん茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用のびる りん茎葉 生単位
水分64.180.2-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.88.715.1 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.815.58.3 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.97.8 g
ナトリウム340023398 mg
カリウム21590-569 mg
カルシウム4100-96 mg
マグネシウム621-15 mg
リン1196-85 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.41-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン800-800 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量0810-810 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4廃棄部位: 根 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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