調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分64.188.7-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.420.4 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.86.117.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.73.45.3 g
ナトリウム34009902410 mg
カリウム21430-409 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム633-27 mg
リン1144-33 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸0.060.67-0.61 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.62.56.1 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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