調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分64.194-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.22.316.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.32.316 g
差引き法による利用可能炭水化物23.82.521.3 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.84.519.3 g
有機酸3.20.32.9 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21180-159 mg
カルシウム420-16 mg
マグネシウム616-10 mg
リン1127-16 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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