調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と(たいさい類) つまみな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(たいさい類) つまみな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(たいさい類) つまみな 葉 生単位
水分64.192.3-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.81.722.1 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.83.620.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.67.1 g
ナトリウム3400223378 mg
カリウム21450-429 mg
カルシウム4210-206 mg
マグネシウム630-24 mg
リン1155-44 mg
0.13.3-3.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.22-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸065-65 μg
パントテン酸0.060.33-0.27 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: 若採りせっぱくたいさい(雪白体菜) 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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