調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とくわい 塊茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用くわい 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用くわい 塊茎 生単位
水分64.165.5-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.16.3-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.824.2-0.4 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.826.6-2.8 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.57.2 g
ナトリウム340033397 mg
カリウム21600-579 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム634-28 mg
リン11150-139 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
(Tr)0.71-0.71 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸0.060.78-0.72 mg
ビオチン0.37.2-6.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4廃棄部位: 皮及び芽0
可食部100g当たりの成分です。
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