調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 としい 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用しい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用しい 生単位
水分64.137.326.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.854.9-31.1 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.857.6-33.8 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21390-369 mg
カルシウム462-58 mg
マグネシウム682-76 mg
リン1176-65 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.36-0.36 mg
マンガン02.72-2.72 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.28-0.27 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.060.59-0.53 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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