調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 とぎんなん 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用ぎんなん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用ぎんなん 生単位
水分64.157.46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.14.7-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.233.4-14.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.330.4-12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.833.9-10.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.834.8-11 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.57.2 g
ナトリウム3400Tr3400 mg
カリウム21710-689 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム648-42 mg
リン11120-109 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.25-0.25 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.28-0.27 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.5-2.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.061.27-1.21 mg
ビオチン0.36.2-5.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4廃棄部位: 殻及び薄皮0
可食部100g当たりの成分です。
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