調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分64.17.157 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2-20.2 g
たんぱく質0.123.1-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール000 mg
脂質013.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.22.217 g
利用可能炭水化物(質量計)18.32.116.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.812.611.2 g
食物繊維総量043.6-43.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.852.3-28.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.73.84.9 g
ナトリウム3400193381 mg
カリウム211300-1279 mg
カルシウム4310-306 mg
マグネシウム6150-144 mg
リン11380-369 mg
0.14.9-4.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
(Tr)0.53-0.53 mg
マンガン01.52-1.52 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン04-4 μg
クロム14-3 μg
モリブデン3170-167 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.25.9-5.7 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.061.18-1.12 mg
ビオチン0.316-15.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.6Tr8.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク