調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)単位
水分64.164.2-0.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.225.1-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.323-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.822.61.2 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.826.2-2.4 g
有機酸3.20.62.6 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21570-549 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム629-23 mg
リン1178-67 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン00.48-0.48 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン0.30.7-0.4 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク