調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生単位
水分64.181.1-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.215.53.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.314.24.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.86.217.6 g
食物繊維総量09.8-9.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.815.97.9 g
有機酸3.20.52.7 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21420-399 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム619-13 mg
リン1146-35 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.42-0.42 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.060.49-0.43 mg
ビオチン0.30.5-0.2 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 損傷部及び芽 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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