調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と芋類 ヤーコン 塊根 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 ヤーコン 塊根 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 ヤーコン 塊根 水煮単位
水分64.188.8-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.88.715.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.89.913.9 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム340003400 mg
カリウム21190-169 mg
カルシウム411-7 mg
マグネシウム67-1 mg
リン1126-15 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン27-27 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.060.010.05 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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