調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分64.152.911.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.227.5-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.325-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.830.2-6.4 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.832.4-8.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム340023398 mg
カリウム21660-639 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム635-29 mg
リン1148-37 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.060.71-0.65 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク