調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生単位
水分64.179.8-15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2172.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.315.52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物23.88.515.3 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.817.36.5 g
有機酸3.20.52.7 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21410-389 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム619-13 mg
リン1147-36 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム14-3 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン0.30.4-0.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表層 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク