調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用鶏卵 卵黄 生単位
水分64.149.614.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.116.5-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質034.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.219 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.218.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.84.219.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.77 g
ナトリウム3400533347 mg
カリウム21100-79 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム611-5 mg
リン11540-529 mg
0.14.8-4.7 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素0110-110 μg
セレン047-47 μg
クロム101 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK039-39 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.010.45-0.44 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB120.13.5-3.4 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸0.063.6-3.54 mg
ビオチン0.365-64.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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