調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分64.162.71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロール071-71 mg
脂質017.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.518.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.417.9 g
差引き法による利用可能炭水化物23.82.421.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.523.3 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.97.8 g
ナトリウム3400713329 mg
カリウム21320-299 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム620-14 mg
リン11170-159 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.14.8-4.7 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン017-17 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.24.5-4.3 mg
ナイアシン当量0.28.7-8.5 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.12.4-2.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.060.73-0.67 mg
ビオチン0.32.3-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.28.4 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク