調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分64.153.910.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.116.4-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28-28 g
コレステロール085-85 mg
脂質028.9-28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.418.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.318 g
差引き法による利用可能炭水化物23.82.721.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.423.4 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.87.9 g
ナトリウム3400633337 mg
カリウム21270-249 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム617-11 mg
リン11140-129 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン000 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン014-14 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量0.27.3-7.1 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.060.62-0.56 mg
ビオチン0.32-1.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.28.4 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4皮下脂肪: 13.5 %、筋間脂肪: 6.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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