調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生単位
水分64.175-10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.123-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール073-73 mg
脂質01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.720.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.87.9 g
ナトリウム3400383362 mg
カリウム21220-199 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム627-21 mg
リン11190-179 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.28.4-8.2 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.010.65-0.64 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.061.07-1.01 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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