調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分64.170.3-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.122.7-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール061-61 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.318.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.318 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.820 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.323.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム3400483352 mg
カリウム21360-339 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム626-20 mg
リン11210-199 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン025-25 μg
クロム13-2 μg
モリブデン312 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.8-0.79 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.28.6-8.4 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸0.061.11-1.05 mg
ビオチン0.33-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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