調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分64.163.30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.1-15.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質016.6-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.518.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.517.8 g
差引き法による利用可能炭水化物23.84.519.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.523.3 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.70.97.8 g
ナトリウム3400473353 mg
カリウム21320-299 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム621-15 mg
リン11180-169 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.29.9-9.7 mg
ビタミンB60.010.41-0.4 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.060.92-0.86 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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