調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と米 [水稲穀粒] 玄米の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用米 [水稲穀粒] 玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用米 [水稲穀粒] 玄米単位
水分64.114.949.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.16.8-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.278.4-59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.371.3-53 g
差引き法による利用可能炭水化物23.872.4-48.6 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.874.3-50.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム21230-209 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム6110-104 mg
リン11290-279 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
(Tr)0.27-0.27 mg
マンガン02.06-2.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン03-3 μg
クロム101 μg
モリブデン365-62 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量0.28-7.8 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸0.061.37-1.31 mg
ビオチン0.36-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4うるち米 (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク