調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分64.171.9-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.121.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.219 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.520.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.37.4 g
ナトリウム3400433357 mg
カリウム21490-469 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム633-27 mg
リン11260-249 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン032-32 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン33 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.31-0.3 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB120.11.8-1.7 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.061.4-1.34 mg
ビオチン0.39-8.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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