調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分64.154.39.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.124.2-24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6-6 g
コレステロール089-89 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.84.419.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.714-5.3 g
ナトリウム34005200-1800 mg
カリウム21140-119 mg
カルシウム4150-146 mg
マグネシウム639-33 mg
リン11180-169 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
(Tr)0.24-0.24 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン052-52 μg
クロム110 μg
モリブデン33 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.060.48-0.42 mg
ビオチン0.322-21.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.613.1-4.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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