調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用貝類 たにし 生単位
水分64.178.8-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.113-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール072-72 mg
脂質01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.23.615.6 g
利用可能炭水化物(質量計)18.33.215.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.87.915.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.83.620.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.73.55.2 g
ナトリウム3400233377 mg
カリウム2170-49 mg
カルシウム41300-1296 mg
マグネシウム677-71 mg
リン11140-129 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.16.2-6.1 mg
(Tr)1.9-1.9 mg
マンガン02.1-2.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.118-17.9 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.060.52-0.46 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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