調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 ぶり 成魚 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 ぶり 成魚 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 ぶり 成魚 焼き単位
水分64.151.812.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質0.126.2-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-14.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質020.4-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.318.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.318 g
差引き法による利用可能炭水化物23.810.213.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.323.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.37.4 g
ナトリウム3400403360 mg
カリウム21440-419 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム628-22 mg
リン11170-159 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD05.4-5.4 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.24-0.23 mg
ビタミンB20.010.39-0.38 mg
ナイアシン0.210-9.8 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.061.38-1.32 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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