調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 ふな 水煮単位
水分64.175.6-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.84.219.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム3400463354 mg
カリウム21310-289 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム624-18 mg
リン11230-219 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.49-0.48 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.25-4.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.14.4-4.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.060.71-0.65 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク