調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 どじょう 水煮単位
水分64.177.9-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2(Tr)19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.3(Tr)18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.820 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8Tr23.8 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.73.84.9 g
ナトリウム34001003300 mg
カリウム21330-309 mg
カルシウム41200-1196 mg
マグネシウム647-41 mg
リン11750-739 mg
0.16.4-6.3 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.43-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.060.43-0.37 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.38.3 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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