調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生単位
水分64.167.3-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質0.125-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール058-58 mg
脂質06.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.219 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.218.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.8617.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.37.4 g
ナトリウム3400383362 mg
カリウム21380-359 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム638-32 mg
リン11260-249 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素025-25 μg
セレン0100-100 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.218-17.8 mg
ナイアシン当量0.223-22.8 mg
ビタミンB60.010.76-0.75 mg
ビタミンB120.18.6-8.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.060.61-0.55 mg
ビオチン0.35.7-5.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: ほんがつお、まがつお、 戻りがつお 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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