調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 おこぜ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 おこぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 おこぜ 生単位
水分64.178.8-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール075-75 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.219 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.218.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.720.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム3400853315 mg
カリウム21360-339 mg
カルシウム431-27 mg
マグネシウム626-20 mg
リン11200-189 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.26-5.8 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.060.51-0.45 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.28.4 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4試料: おにおこぜ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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