調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 おいかわ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 おいかわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 おいかわ 生単位
水分64.173.8-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール091-91 mg
脂質05.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.84.519.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム3400483352 mg
カリウム21240-219 mg
カルシウム445-41 mg
マグネシウム623-17 mg
リン11210-199 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量0.27.5-7.3 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.061.02-0.96 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4別名: はや、やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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