調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 うなぎ 白焼き単位
水分64.152.112 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.6-22.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質025.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.83.320.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.37.4 g
ナトリウム34001003300 mg
カリウム21300-279 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム618-12 mg
リン11280-269 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.55-0.54 mg
ビタミンB20.010.45-0.44 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.26.2-6 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.061.16-1.1 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.38.3 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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