調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分64.118.545.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.144.3-44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質07-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.219.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.827-3.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.825-1.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.75.23.5 g
ナトリウム340011002300 mg
カリウム21420-399 mg
カルシウム4800-796 mg
マグネシウム673-67 mg
リン11660-649 mg
0.13.7-3.6 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
(Tr)0.32-0.32 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.28.2-8 mg
ナイアシン当量0.216-15.8 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.061.77-1.71 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.62.85.8 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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