調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用 と魚類 いさき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用魚類 いさき 生単位
水分64.175.8-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質0.117.2-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.20.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.30.118.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.8419.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸3.23.2 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム34001603240 mg
カリウム21300-279 mg
カルシウム422-18 mg
マグネシウム632-26 mg
リン11220-209 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB120.15.8-5.7 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.060.77-0.71 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.48.2 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.4廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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