調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とまつも 素干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用まつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用まつも 素干し単位
水分7212.659.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.227.9-27.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.314.30 g
食物繊維総量028.5-28.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.340.8-26.5 g
有機酸3.63.6 g
灰分1013.8-3.8 g
ナトリウム390013002600 mg
カリウム233800-3777 mg
カルシウム4920-916 mg
マグネシウム7700-693 mg
リン12530-518 mg
0.111-10.9 mg
亜鉛0.25.2-5 mg
(Tr)0.26-0.26 mg
マンガン01.25-1.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30000-30000 μg
β-クリプトキサンチン110-110 μg
β-カロテン当量030000-30000 μg
レチノール活性当量02500-2500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール013-13 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK01100-1100 μg
ビタミンB10.010.48-0.47 mg
ビタミンB20.011.61-1.6 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0720-720 μg
パントテン酸0.071.24-1.17 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.83.36.5 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク