調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分7285.3-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.24.2-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.64.54.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.24.33.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.35.58.8 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.39.15.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分1019 g
ナトリウム390033897 mg
カリウム23500-477 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム717-10 mg
リン12130-118 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.18-0.17 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.29.1-8.9 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.071.66-1.59 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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