調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分7285.9-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.23-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.61.47.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.21.36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.612.7 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物14.34.89.5 g
有機酸3.60.33.3 g
灰分100.89.2 g
ナトリウム390023898 mg
カリウム23420-397 mg
カルシウム413 mg
マグネシウム712-5 mg
リン12110-98 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.26.5-6.3 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.070.73-0.66 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク