調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とホワイトサポテ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用ホワイトサポテ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用ホワイトサポテ 生単位
水分7279-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.616.3-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.215.8-7.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.316.1-1.8 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.318.9-4.6 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.59.5 g
ナトリウム3900Tr3900 mg
カリウム23220-197 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム717-10 mg
リン1228-16 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸0.070.22-0.15 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク