調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生単位
水分7286.7-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.311.13.2 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.311.82.5 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.59.5 g
ナトリウム390023898 mg
カリウム23190-167 mg
カルシウム417-13 mg
マグネシウム714-7 mg
リン1218-6 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン21-21 μg
β-クリプトキサンチン270-270 μg
β-カロテン当量0160-160 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.070.36-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: いよ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク