調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とつるにんじん 根 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用つるにんじん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用つるにんじん 根 生単位
水分7277.7-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.711.6 g
食物繊維総量017.1-17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.319.8-5.5 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.89.2 g
ナトリウム390023898 mg
カリウム23190-167 mg
カルシウム461-57 mg
マグネシウム733-26 mg
リン1275-63 mg
0.15.9-5.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム116-15 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.020.41-0.39 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.070.28-0.21 mg
ビオチン0.31.5-1.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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